Yoga e aerobica sulla salute

Questo libro tratta i problemi di salute nell'educazione fisica. Il libro, basato sulla ricerca, mette in luce diversi problemi di salute e di forma fisica, suggerendone le cause e i rimedi. L'educazione fisica e il suo rapporto con la salute sono un tema importante. Questo libro è un approccio completamente nuovo nei settori dello yoga e dell'educazione fisica. Realizzato per gli studenti di M.P.Ed. e B.P.Ed. È estremamente utile per tutte le biblioteche di Yoga, Sport ed Educazione fisica. Il presente studio è stato intrapreso per comprendere in modo più scientifico l'"Impatto delle pratiche yogiche e dell'allenamento aerobico sulle variabili fisiologiche, biochimiche ed ematologiche delle donne di mezza età".