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Woman’s High Performance Football

Woman’s High Performance Football

von Dirk Beyer
Softcover - 9783759268167
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Beschreibung

Das erste deutschsprachige, wissenschaftlich fundierte Fachbuch zur Hochleistungsentwicklung im Frauenfußball. Gestützt auf über 80 aktuelle Peer-Review-Studien liefert Band 1 ein evidenzbasiertes Trainingssystem, das speziell für die physiologischen, psychologischen und taktischen Besonderheiten von Fußballerinnen entwickelt wurde – vom Kreuzband-Schutz über kognitive Leistungssteuerung bis zur Regenerationsoptimierung. Für wen: Trainerinnen und Trainer im Mädchen- und Frauenfußball (Breitensport bis Bundesliga), Sportwissenschaftlerinnen, Athletiktrainer, Physiotherapeutinnen und ambitionierte Spielerinnen. Warum dieses Buch: Weil 90 % aller Frauenteams nach Methoden trainieren, die für Männer entwickelt wurden. Dieses Buch ändert das.

Trainingskarten, Entscheidungsmodelle und Spielformen im modernen Frauenfußball

Details

Verlag tolino media
Ersterscheinung 16. Juni 2026
Maße 27 cm x 19 cm
Gewicht 417 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783759268167
Seiten 168

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