Wohlfühlwetter?

Here comes the Sun! - Wohlbefinden bei jedem Wetter
Warum macht Sonnenschein glücklich und Regen melancholisch?
Hitze, Kälte, Wind und Wolken beeinflussen uns ständig – oft auf überraschende Weise. Das Wetter hat Auswirkungen auf unsere Gesundheit , unser Denken und sogar auf unser Kaufverhalten. Depressive Verstimmungen in der dunklen Jahreszeit, gesteigerte kriminelle Energie in heißen Sommernächten und das nostalgische Glück weißer Weihnacht – der Psychologe und Wetter-Enthusiast Trevor Harley geht der Wetterfühligkeit auf den Grund . Dabei beleuchtet er nicht nur die tiefgreifende, oft unterschätzte Macht des Wetters auf unsere Psyche, sondern gibt in seinem außergewöhnlichen Wetter-Buch auch viele praktische Ratschläge , wie wir uns vor negativen Einflüssen der Jahreszeiten und Elemente schützen und die positiven optimal nutzen können – für mehr Wohlbefinden und eine stabile Psyche bei jedem Wetter.

• Stimmungen, Kopfschmerzen, Kauflust: So beeinflusst das Wetter unsere Psyche und unser Verhalten
• Wetterfühlig – was tun? Positive Wetter-Effekte nutzen und negative abmildern
• Von Depression bis Klimaangst: die verschiedenen Aspekte der Wetterfühligkeit und ihre Ursachen
• Fundiert und verständlich: Forschungsergebnisse, Erfahrungsberichte und praktischer Rat vom Psychologie-Professor und Wetterexperten Trevor Harley [1]

Wie das Wetter unsere Psyche beeinflusst: Wetterfühligkeit verstehen und positive Wetter-Effekte nutzen – für mehr Gesundheit und Wohlbefinden bei jedem Wetter.