¿Wii puede hacer ejercicio en casa?

Los niveles de obesidad continúan aumentando en todo el mundo, mientras que los niveles de actividad física siguen siendo más bajos que nunca, lo que genera muchos problemas de salud. Con dificultad para sacar al individuo del entorno de juego popular, la investigación ha encontrado que el exergame ofrece una solución viable, pero no ha logrado identificar a qué edad podría beneficiarse más. Esta investigación explora los beneficios de un exergame para diferentes poblaciones de edad. Dieciocho participantes se ofrecieron como voluntarios para el estudio, que implicó la medición de varios parámetros fisiológicos y sociales. El texto proporciona un análisis completo de los resultados y una discusión que tiene como objetivo responder algunas de las preguntas contemporáneas, como "¿Puedo hacer ejercicio en el interior?" y "¿Podría incluso aumentar mi esperanza de vida?".