Werde CEO deines Lebens

Mit neuer Energie zu mehr Erfolg und Lebensfreude

Werde CEO deines Lebens ist dein Handbuch zur Selbstführung - wissenschaftlich fundiert, inspirierend erzählt und praktisch anwendbar. Es vereint Stoizismus, Positive Psychologie, Biologie, Verhaltenswissenschaften und moderne Lebensführung zu einem wirksamen 80:20-System für mehr Klarheit, Energie und Selbstbestimmung - über alle Lebensbereiche hinweg: Gesundheit, Beziehungen, Karriere, Sinn und finanzielle Sicherheit.

Inmitten von Dauerstress, Informationsflut und Unsicherheit liefert das Buch ein System, das dir hilft, dich selbst zu führen, statt von äußeren Einflüssen getrieben zu werden. Kompass in diesem Buch ist die CEO-Formel mit ihren Dimensionen

• Clarity (Klarheit über Werte & Ziele) und Connection (Verbundenheit zu dir und anderen)
• Energy (mentale & körperliche Stärke)
• Ownership (Selbstverantwortung & Umsetzungskraft).

Damit entwickelst du Schritt für Schritt dein eigenes Playbook: selbstbestimmt, alltagstauglich, ohne Druck, aber mit System. Du gewinnst Klarheit über deine Werte, schöpfst Energie für Veränderung und baust ein tiefenwirksames Selbstvertrauen auf, um Entscheidungen zu treffen, die deinem Leben Richtung, Tiefe und Sinn geben. Und du erfährst: Weniger ist oft mehr: 20 % deines Verhaltens bringen 80 % der Wirkung.

Oliver Herrmann ist als VP bei der Deutschen Telekom AG verantwortlich fu?r den Bereich Employee Wellbeing. Zusammen mit Laura Wünsch ist er Autor des bei Vahlen erschienenen Buchs 'Kopfsalat und Bauchgefühl'. Kay Schrader ist Senior Manager Innovation bei der Deutschen Telekom. Zusammen sind sie Hosts des Podcasts 'Werde CEO deines Lebens'.