Weniger Chaos. Mehr Leben

Kennst du das? Du willst nur kurz die Spülmaschine ausräumen - und plötzlich laufen Waschmaschine, Staubsauger und Kaffeemaschine gleichzeitig. Im Kopf ist die Liste noch länger. Und irgendwo dazwischen versuchst du, auch noch an dich selbst zu denken. Weniger Chaos. Mehr Leben. ist kein perfekter Plan für ein perfektes Leben. Es ist ein ehrlicher Blick auf Alltag, Chaos, Erwartungen und den Versuch, nicht ständig alles gleichzeitig schaffen zu müssen. Mit persönlichen Gedanken, echten Alltagssituationen und kleinen Erkenntnissen zeigt Sabrina Hirschmann, wie entlastend es sein kann, eine Sache nach der anderen anzugehen, bewusster Pausen zu machen und sich selbst dabei nicht zu vergessen. Für alle, die oft funktionieren, viel denken und sich manchmal einfach nur wünschen, dass im Kopf endlich ein bisschen Ruhe ist.