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Beschreibung
Erschöpft, überarbeitet, ausgebrannt. Die Diagnose »Burnout« steht für viele im Zusammenhang mit zu starker Belastung am Arbeitsplatz. Helen Heinemann, Sozialpsychiaterin und vielfach gefragte Expertin zum Thema, deckt die wahren Gründe für ein Phänomen auf, das wie kaum ein anderes unsere Zeit prägt: Nur, wer bereits tief aus dem Gleichgewicht ist, gerät irgendwann in den Strudel eines Burnouts. Doch soweit muss es gar nicht kommen. Heinemann zeigt völlig neue Wege zur Vorbeugung, die eigene Belastungsgrenze nicht zu überschreiten und die eigene Widerstandskraft zu stärken.
Warnhinweis bzgl. Softcover: nicht erforderlich.Die wahren Ursachen der Volkskrankheit Nr. 1
Details
| Verlag | HarperCollins |
| Ersterscheinung | 01. April 2019 |
| Maße | 18.6 cm x 12.5 cm |
| Gewicht | 329 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783959673174 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 240 |
Schlagwörter
Familie und Gesundheit, Komplementäre Therapien - Heilverfahren und Gesundheit, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Medizin und Gesundheit: Ratgeber - Sachbuch, Psychische Gesundheitsvorsorge, Psychologie: Emotionen, Spiritualismus - Spiritismus, Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
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