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Vikki´s Tipps für ein entspanntes Leben

Vikki´s Tipps für ein entspanntes Leben

von Victoria Avarsson
Hardcover - 9783347795105
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Beschreibung

Träumst du auch von mehr Achtsamkeit im Alltag? Kleine Übungen und Zitate sollen dir dabei helfen. Genieße das Leben und mach dir keinen Stress. Stress ist Gift für die Psyche und macht dich krank. Sei achtsamer für mehr Lebensqualität.

Dein Alltagsbegleiter

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Details

Verlag tredition
Ersterscheinung 09. Januar 2023
Maße 22.1 cm x 14 cm x 0.8 cm
Gewicht 252 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783347795105
Seiten 64

Schlagwörter

Komplementäre Therapien - Heilverfahren und Gesundheit, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung