Una compilación de frutas nativas y exóticas

Los frutos son el medio por el cual las plantas diseminan las semillas. El estudio de los frutos se denomina Pomología. La mayoría de nosotros no somos conscientes de las cualidades nutricionales de los frutos que consumimos. Por lo tanto, en este libro se han hecho las cualidades nutricionales de frutas nativas y exóticas seleccionadas. Las frutas son generalmente ricas en fibra, agua, vitamina C y azúcares. El consumo regular de frutas se asocia con la reducción del riesgo de cáncer, enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, enfermedad de Alzheimer, etc. Las frutas también son bajas en calorías, lo que ayudaría a reducir la ingesta de calorías como parte de una dieta de pérdida de peso. Por lo tanto, esto proporciona una visión general de los beneficios nutricionales de determinadas frutas tropicales y exóticas. Este libro ha sido traducido con Inteligencia Artificial.