Treinamento de Força - um tratamento não medicamentoso

A Síndrome do Ovário policístico é uma condição clínica em que ocorre hiperandrogenismo e anovulação. Afeta cerca de 6 a 16% das mulheres em todo mundo, podendo causar hirsutismo, obesidade, acne, resistência à insulina, alopecia, predisposição à Diabetes Mellitus tipo 2 e aumento da quantidade de gordura na região abdominal, o que pode estar associada a doenças cardiovasculares. Diante disto, este estudo buscou analisar a eficiência do Treinamento de força como tratamento não medicamentoso para Síndrome do Ovário Policístico e para a melhora da qualidade de vida. Por meio de uma revisão de literatura, evidenciou-se, então, que o treinamento de força promove a diminuição da circunferência abdominal, melhorias na hiperandrogenia, redução da concentração sérica de glicemia, melhora da função reprodutiva, melhora da função menstrual e melhora da função sexual de mulheres com SOP. Conclui-se, então, que o treinamento de força apresenta-se como um eficiente tratamento não medicamentoso e para o aumento da qualidade de vida de mulheres com SOP, trazendo benefícios aspectos físico, psíquico, social e etc.