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Beschreibung
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die folgende Arbeit setzt sich im Rahmen der Trainingsplanung mit der Frage auseinander, wie eine Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems erreicht werden kann. Als Proband dient dabei ein 26-jähriger Mann.
Nach einer allgemeinen Diagnose und einer Messung der Leistungsfähigkeit folgt im zweiten Teil die genaue Zielsetzung. Im abschließenden dritten Teil erfolgt die explizite Trainingsplanung als Mesozyklus.
Details
| Verlag | GRIN Verlag |
| Ersterscheinung | 20. Juli 2021 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm x 0.2 cm |
| Gewicht | 40 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783346413949 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 16 |
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