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Trainingsplanung mit Makro- und Mesozyklus für eine 23-jährige Person

Trainingsplanung mit Makro- und Mesozyklus für eine 23-jährige Person

von Anonym
Softcover - 9783346721327
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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Inhalt der Einsendeaufgabe ist die Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung eines Probanden für ein Krafttraining. Den Anfang einer erfolgreichen Trainingsplanung stellt die Anamnese dar. In dieser werden alle wichtigen Daten des Kunden erfragt, um die aktuelle Leistungsfähigkeit und den Gesundheitszustand der Person zu erfassen. Für den weiteren Verlauf der Planung ist es wichtig, die Daten zu kennen, um Risiken auszuschließen.

Details

Verlag GRIN Verlag
Ersterscheinung 02. August 2022
Maße 21 cm x 14.8 cm x 0.3 cm
Gewicht 51 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783346721327
Auflage 1. Auflage
Seiten 24

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