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Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining

Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining

von Simon Kallenberger
Softcover - 9783668120891
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Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Arbeit dokumentiert die Trainingsplanung für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining mit einer 21-jährigen, geübten Kandidatin. Zu Beginn stehen die allgemeinen und biometrischen Daten der Frau und eine Beschreibung und Auswertung ihrer Beweglichkeitstests. Darauf folgt eine begründete Aufstellung ihrer Trainingspläne für Beweglichkeit und Koordination. Die Arbeit schließt mit einer Literaturrecherche ab.

Einsendeaufgabe im Fachmodul Trainingslehre III

Details

Verlag GRIN Verlag
Ersterscheinung 14. Januar 2016
Maße 21 cm x 14.8 cm x 0.3 cm
Gewicht 51 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783668120891
Auflage 1. Auflage
Seiten 24

Schlagwörter