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Trainingslehre II: Ausdauertraining

Trainingslehre II: Ausdauertraining

von Christina Reuter
Softcover - 9783656912613
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Beschreibung

Studienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Ausdauertraining der Testperson soll zum einen eine Leistungssteigerung des Herzens erzielen sowie die Herzfrequenz in Ruhe verbessern. Der Trainingsplan des Mesozyklus umfasst insgesamt 6 Wochen. Zusätzlich wird innerhalb der Arbeit untersucht, ob körperliches Training die tägliche Belastung von Patienten mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) verbessern kann.

Details

Verlag GRIN Verlag
Ersterscheinung 23. März 2015
Maße 21 cm x 14.8 cm x 0.3 cm
Gewicht 51 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783656912613
Auflage 2. Auflage
Seiten 24