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The Essence of Physical Fitness Training

The Essence of Physical Fitness Training

von Jens Adriaan Knapp
Softcover - 9783738655124
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Beschreibung

This book is the result of over 30 years of reading, testing, discarding what is useless, and adding the best for smart physical fitness training. You want to integrate a high level of training into the difficult situations of the real life? Reduce your training to the most important things – to the essence!

The ultimate training manual for advanced athletes, developed in Germany

Details

Verlag BoD – Books on Demand
Ersterscheinung November 2015
Maße 19 cm x 12 cm x 0.7 cm
Gewicht 136 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783738655124
Seiten 120