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Beschreibung
Die besten Tipps für ganzheitliche Gesundheit im übersichtlichen Wochenkalender: Ernährung, Fitness, Meditation passend zur Jahreszeit. Hier finden Sie zum Beispiel gesunde Rezepte oder leicht umzusetzende Fitnessübungen für zu Hause, die sich im wöchentlichen Wechsel leicht in den Alltag integrieren lassen – so motiviert dieser Kalender, Woche für Woche etwas für die Gesundheit zu tun. Übersichtlich und ansprechend gestaltet.
Ausstattung: durchg. 4c
Der Wandkalender zum Aufhängen, durchgehend farbig – 22,0 x 29,5 cm
Details
| Verlag | Ludwig bei Heyne |
| Ersterscheinung | 04. Juni 2026 |
| Maße | 30.3 cm x 22.2 cm x 1.4 cm |
| Gewicht | 520 Gramm |
| Format | Spiralbindung |
| ISBN-13 | 9783453239807 |
| Auflage | Originalausgabe |
| Seiten | 56 |