Stress lavorativo: Cause, effetti e strategie di coping nella polizia

Il libro "Stress occupazionale: cause, effetti e strategie di coping tra il personale di polizia" tratta ampiamente l'argomento dello stress, le cause dello stress, lo stress occupazionale, gli effetti dello stress occupazionale e le evidenze di ricerca relative allo stress occupazionale e alle strategie di coping della polizia. Lo stress è uno stato di squilibrio psicologico e fisiologico derivante dalla disparità tra le richieste della situazione e la capacità e la motivazione dell'individuo a soddisfare tali esigenze. È uno stato di tensione mentale o emotiva derivante da circostanze avverse o impegnative. Molte cose diverse possono causare stress, da quello fisico (come la paura di qualcosa di pericoloso) a quello emotivo (come la preoccupazione per la famiglia o il lavoro). Identificare le cause dello stress è spesso il primo passo per imparare a ridurlo. Lo stress occupazionale è lo stress legato al lavoro. Secondo l'attuale definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), lo stress occupazionale o correlato al lavoro "è la risposta che le persone possono avere quando vengono sottoposte a richieste e pressioni lavorative che non corrispondono alle loro conoscenze e capacità e che mettono a dura prova la loro capacità di farvi fronte".