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Strength Training Anatomy

Strength Training Anatomy

von Frederic Delavier
Softcover - 9781718214866
28,50 €
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Beschreibung

The fourth edition of Strength Training Anatomy offers the most compelling artwork ever applied to a strength training resource. Packed with over 700 anatomical illustrations of muscles from each major muscle group, this edition features over 60 additional pages and 231 exercises.

Details

Verlag Human Kinetics
Ersterscheinung 15. September 2022
Maße 25.2 cm x 19.4 cm x 1.9 cm
Gewicht 776 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9781718214866
Seiten 256

Schlagwörter

Bodybuilding, Bodyshaping, Bodywatching, Fitness, Fitness und Workout, Gewichtheben, Sport / Training, Sport: Training und Coaching, Training (körperlich), Trimmen (fit machen)