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Beschreibung
Puisque le stress s¿immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c¿est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul.
Ce livre vous aidera à :
¿ Comprendre votre fonctionnement
¿ Connaître vos limites
¿ Vivre les situations de stress de manière positive
¿ Et bien plus encore !
Details
| Verlag | 50Minutes.fr |
| Ersterscheinung | 10. September 2015 |
| Maße | 20.3 cm x 12.7 cm x 0.3 cm |
| Gewicht | 51 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9782806269546 |
| Seiten | 32 |
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