Sportliche Aktivität und positive Emotionen

Was motiviert Menschen sportlich aktiv zu sein und dies über einen längeren Zeitraum? Ist es nur die Freude am Sport oder spielen auch andere Faktoren eine Rolle? Und haben junge Menschen andere Motive Sport zu treiben, als ältere? In diesem Buch wird eine wissenschaftlich qualitative Studie vorgestellt, die sich genau mit diesen Fragen auseinander setzt. Hierfür wurden Sportler im Alter von 15 bis 68 Jahren interviewt, um zu untersuchen, welche positiven Emotionen im Zusammenhang mit Sport erlebt werden, inwiefern diese für die Aufrechterhaltung der sportlichen Aktivität verantwortlich sind und welche Einflussfaktoren den Zusammenhang zwischen sportlicher Betätigung und positiv erlebten Emotionen moderieren. Die Ergebnisse der Untersuchung können helfen, ein Training optimal und altersgerecht zu gestalten und sie liefern Erkenntnisse für den sozialen Umgang innerhalb des Sports.