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So esse ICH gesund! Mix & Match - deine persönliche Gesund-Küche

So esse ICH gesund! Mix & Match - deine persönliche Gesund-Küche

von Dr. Ulla Bachfischer und Ulla Bachfischer
Spiralbindung - 9783696375188
19,90 €
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Beschreibung

So esse ICH gesund! Schwerpunkt dieser Rezepte sind proteinreiche vegetarische und vegane Gerichte, die auch einen Anteil Pflanzenfette enthalten. Dadurch aktivieren sie den Stoffwechsel und halten deine Zellen gesund. Mix und Match - deine persönliche Gesund-Küche: Bei fast allen Rezepten sind verschiedene Variationsmöglichkeiten gleich mit angegeben. Du findest bestimmt jeweils deine persönlichen Lieblings-Varianten. Zu den Rezepten sind ernährungsphysiologische Informationen enthalten. Wissenschaftliche Grundlage dieses Rezept-Büchleins in das Buch "So esse ICH gesund" Mix und Match - deine persönliche Gesund-Küche, Fachlicher Input", ebenfalls von Frau Dr. Ulla Bachfischer.

Rezepte

Details

Verlag BoD – Books on Demand
Ersterscheinung 21. Mai 2026
Maße 21 cm x 15.5 cm x 1.2 cm
Gewicht 128 Gramm
Format Spiralbindung
ISBN-13 9783696375188
Auflage 1. Auflage
Seiten 76

Schlagwörter

Kochen: spezielle Ernährung - Unverträglichkeiten

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