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Sleep Tracking

Sleep Tracking

von Nico Wettmann
Softcover - 9783779993193
48,00 €
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Beschreibung

Gegenwärtig wird verstärkt eine gesellschaftliche Verdrängung des Schlafs diagnostiziert. Insbesondere digitale Medientechnologien werden dafür verantwortlich gemacht, eine stetige Selbstoptimierung mit einer Abwertung und Reduzierung des Schlafs zu produzieren. Nico Wettmann widmet sich dem Sleep Tracking empirisch und zeigt auf, dass der Schlaf wertgeschätzt und im Prozess des Selbstvermessens ein Wissen zur Genese eines ›guten‹ Schlafs hergestellt wird. Durch dieses Schlafwissen können sich Selbstvermessende statt im schlaflosen Zweifeln vielmehr mit Gelassenheit durch die Nacht bewegen.

Zur Genese des ›guten‹ Schlafs

Details

Verlag Juventa Verlag ein Imprint der Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
Ersterscheinung 26. Februar 2026
Maße 23.1 cm x 15.3 cm x 1.7 cm
Gewicht 472 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783779993193
Seiten 284

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