Slackline® como Meio de Intervenção Cinesioterapeutica

O objectivo deste estudo é mostrar a opção de utilizar slackline® como meio de intervenção cinesioterapêutica na instabilidade da articulação do joelho, em comparação com os métodos de cinesioterapia comummente utilizados. Dois grupos de probandos com instabilidade diagnosticada da articulação do joelho tomaram parte no estudo. O primeiro grupo de probandos (n = 8) passou pelo procedimento padrão de cinesioterapia (treino de equilíbrio, exercício em espuma macia, BOSU®, segmentos, pequeno trampolim, treino estático no degrau, treino plyométrico; a terapia também envolveu a aplicação de técnicas de tecidos moles, PIR, técnicas de mobilização). As intervenções foram realizadas individualmente, duas vezes por semana, 50 minutos no total. O segundo grupo de sondas (n = 8) empreendeu a formação sobre a ferramenta de equilíbrio slackline®, incluindo a aplicação de técnicas de tecidos moles, PIR e técnicas de mobilização. As sessões de treino duraram sempre 1,5 horas, duas vezes por semana. Slackline® cumpre os requisitos para um treino eficaz e exigente de estabilidade na instabilidade da articulação do joelho. Slackline® pode ser incluído nos procedimentos cinesioterapêuticos e alarga o leque de opções a partir das quais se pode escolher a terapia adequada.