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Beschreibung
Mit guten Darmbakterien gesund bleiben
Eine gesunde Darmflora schützt Sie vor Herzinfarkt, Diabetes, Allergien, Rheuma, Depressionen und vielen anderen Zivilisationskrankheiten. Dabei arbeiten das Immunsystem und das Mikrobiom Hand in Hand. Wie Sie die neuesten Erkenntnisse der Wissenschaft ganz einfach im Alltag umsetzen, erfahren Sie in diesem praktischen Ernährungs- und Gesundheitsratgeber.
Darmfreundliche Ernährung, die schmeckt und gut tut
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- Über 60 Rezepte: Probiotische Lebensmittel, Ballaststoffe und alles, was unsere Darmbewohner mögen. Einfach nachkochen und genießen!
So lecker schmeckt Gesundheit!
Herz, Gelenke, Allergien & Haut: Wie das Mikrobiom die Selbstheilung aktiviert. Gut leben durch GutBalance
Details
| Verlag | TRIAS |
| Ersterscheinung | 09. Februar 2022 |
| Maße | 24 cm x 17 cm |
| Gewicht | 592 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783432114903 |
| Seiten | 240 |
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