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Schulter Schmerzen selbst behandeln

Schulter Schmerzen selbst behandeln

von Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht
Softcover - 9783833897559
15,99 €
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Beschreibung

30-50 % der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter  Schulter schmerzen . Das schränkt die Lebensqualität stark ein.  Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht  hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:

  • Verstehen, wie Schulterschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
  • Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
  • Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
  • Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 

 


Selbsthilfe bei Schulterproblemen – Liebscher-Bracht-Methode für mehr Beweglichkeit

Details

Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Ersterscheinung 17. Juli 2026
Maße 19.8 cm x 16.6 cm x 1.2 cm
Gewicht 250 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783833897559
Seiten 128

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