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SBT: Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen

SBT: Stressbewältigungstraining für psychisch kranke Menschen

von Matthias Hammer
Paperback - 9783884149614
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Beschreibung

Stressbewältigung als Hilfe für psychisch kranke Menschen Kritische Lebensereignisse, andauernde Belastungen oder auch Unterforderung sind bei psychisch Erkrankten oft Anlass für Rückfälle und Krisen. Das SBT enthält detailliert ausgearbeitetes Material für die Gruppenarbeit, mit ausführlichen Hinweisen für den Trainer oder die Trainerin. Das Gruppenprogramm ist störungsübergreifend einsetzbar und hat sich in vielen unterschiedlichen Settings für psychisch kranke Menschen bewährt. Die Inhalte des Trainings beschäftigen sich mit Stress und Stressbewältigung, Entspannungsmöglichkeiten, Krisenbewältigung, Problemlösen, Achtsamkeit und positivem Erleben. Alle Arbeitsblätter und Audio-Dateien sind als Downloadmaterial abrufbar. Neu in der 7. Auflage: Das Modul zur Achtsamkeit wurde komplett überarbeitet und um zahlreiche Instruktionen für Achtsamkeitsübungen ergänzt. Noch mehr Handwerkszeug für Trainerinnen und Trainer, um Achtsamkeitsübungen kompetent anzuleiten!

Details

Verlag Psychiatrie Verlag
Ersterscheinung 15. Januar 2020
Maße 24 cm x 16.5 cm
Gewicht 436 Gramm
Format Paperback
ISBN-13 9783884149614
Auflage 7., überarbeitete Auflage 2020
Seiten 204

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