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Beschreibung
Más que nunca, necesitamos más resiliencia y métodos de afrontamiento para superar los momentos de crisis bien y, sobre todo, sanos. El libro "Chill-in statt burn-out" muestra métodos sencillos pero eficaces que pueden utilizarse inmediatamente en la vida cotidiana cuando nos enfrentamos a retos psicológicos. También apto para niños.
12 MÁS 1 MÉTODOS EFICACES PARA RELAJARSE
Details
| Verlag | inside|out media |
| Ersterscheinung | 18. Dezember 2022 |
| Maße | 17 cm x 21 cm x 0.4 cm |
| Gewicht | 110 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783347812772 |
| Seiten | 56 |
Schlagwörter
Erste Hilfe für zu Hause, Frauengesundheit, für die Bachelor-Ausbildung oder äquivalente Ausbildungsgänge, für die Berufsbildung / berufliche Qualifikation, Für die Erwachsenenbildung: Anfängerstufen, Für die Erwachsenenbildung: Fortgeschrittene Stufen, Für die Erwachsenenbildung: Zwischenstufen, Für die Graduierten- und Postgraduiertenausbildung, Für die Sekundarstufe II, Kindergesundheit, Körper und Geist, Männergesundheit, Persönliche Sicherheit, Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, Umgang mit / Ratgeber zu Selbstverletzungen, Überlebenstraining / Vorbereitung auf Notfälle
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