REEDUKACJI UMYS¿U. Pozytywnie polaryzuj¿ce stany psychiczne

Rzeczywisto¿¿ szcz¿¿cia i cierpienia nie zale¿y od przyczyn zewn¿trznych, jest ona nieod¿¿cznie zwi¿zana z natur¿ stanów psychicznych. Z tego w¿änie powodu reedukacja umys¿u pozwala zmniejszy¿ chwile bólu i cierpienia i zast¿pi¿ je szcz¿¿ciem i sprawiedliwo¿ci¿. Aby to umo¿liwi¿, konieczne jest przestrzeganie rutyny samodyscypliny, a aby móc j¿ stosowä, konieczne jest posiadanie w¿äciwego zrozumienia natury Ja i umys¿u.Istniej¿ egoistyczne akty i bezinteresowne akty czystego wspó¿czucia. Te pierwsze s¿ zawsze zwi¿zane z ró¿nymi wariantami cierpienia, podczas gdy te drugie pozwalaj¿ na rado¿¿ i rozszerzenie umys¿u na cäy wszech¿wiat. Kädy stan szcz¿¿cia zale¿y od interakcji pomi¿dzy jednym a drugim, wraz z otaczaj¿cym nas ¿rodowiskiem. Wspó¿czucie pozwala nam widzie¿ dobro we wszystkich istotach i czu¿ si¿ dla nich faworyzowanymi i b¿ogos¿awionymi przez nasze dziäania wobec nich.Tak wi¿c, aby ¿y¿ szcz¿¿liwie, kluczowym warunkiem jest, aby praktykowä bezinteresown¿ mi¿o¿¿ do innych wokó¿ nas. To równie¿ uwalnia nas od my¿li zanieczyszczonych egoizmem, zazdro¿ci¿, nienawi¿ci¿ i z¿o¿ci¿.