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Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel

Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel

von Iris Zachenhofer und Shird Schindler
Hardcover - 9783990017227
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Beschreibung

Nahrungsmittel können süchtig machen. Das belegen aktuelle Studien. Ihre Hersteller sorgen dafür, dass wir immer mehr hochverarbeiteteLebensmittelwollen. Am besten, wir können gar nicht mehr zu essen aufhören. Kein Wunder also, dass Ernährungsumstellungen und Diäten bei vielen Menschen keine Wirkung zeigen. Zwei Suchtmediziner enthüllen in diesem Buch, wie Nahrungsmittelproduzenten unser Suchtpotenzial aktivieren wollen und wie wir uns dagegen wehren können.

Suchtpotenzial erkennen. Selbstbestimmt essen. Gewicht reduzieren.

Details

Verlag edition a
Ersterscheinung 03. Februar 2024
Maße 21 cm x 14 cm
Gewicht 350 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783990017227
Seiten 176

Schlagwörter

Diätetik und Ernährung, Umgang mit / Ratgeber zu anderen Suchterkrankungen, Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen - sozialen und gesundheitlichen Themen