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Beschreibung
Dieses Buch zeigt Dir einen klaren Weg auf, wie Du aus der Erschöpfung wieder in Deinen eigene Kraft kommst. Du bekommst Werkzeuge und Informationen an die Hand, so dass Dir deutlich wird, wieso Du in die Erschöpfung gekommen bist, was aktuell in Deinem Körper los ist, und wie Du schnellstmöglich, nachhaltig und effizient gesund und widerstandsfähig wirst. Es vermittelt Dir Wissen, das wir alle eigentlich in der Schule lernen sollten. Du erfährst viel über körperliche und mentale Zusammenhänge, und wie wichtig es ist, anders zu Denken.
Zurück am Ruder - Klarer Kurs voraus - Neue Wege: Natürlich gesund
Details
| Verlag | tredition |
| Ersterscheinung | 27. Februar 2024 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 228 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783384158796 |
| Seiten | 152 |
Schlagwörter
Fitness und Ernährung, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Medizin und Gesundheit: Ratgeber - Sachbuch, Persönliche Sicherheit, Umgang mit / Ratgeber zu Allergien - einschließlich Nahrungsmittelallergien, Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Umgang mit / Ratgeber zu Essstörungen, Umgang mit / Ratgeber zu Herzerkrankungen, Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden, Umgang mit / Ratgeber zu Stress
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