Profilakticheskoe pitanie wzroslyh

Koncepciq zdorow'q äwolücionirowala s techeniem wremeni, i segodnq my znaem, chto äto ne linejnaq koncepciq, a skoree sostoit iz razlichnyh sfer, wklüchaq pitanie, mysli, ämocii, otdyh, rekreaciü i duhownost'.Dlq odnih zdorow'e ostaetsq cel'ü, a dlq drugih - sredstwom. Nesomnenno to, chto kazhdoe iz reshenij i dejstwij, kotorye my prinimaem w nastoqschem, polozhitel'no ili otricatel'no skazhetsq na nashem zdorow'e i blagopoluchii w buduschem.V ideale dejstwiq dolzhny byt' naprawleny na profilaktiku zabolewanij, odnako real'naq situaciq takowa, chto nekotorye bolezni rastut, i naibolee populqrnym qwlqetsq lechebnoe lechenie. Imenno poätomu model' zhiznennogo puti predlagaet ukreplqt' zdorow'e na lübom ätape zhizni, adaptiruqs' k situacii i resursam kazhdogo cheloweka.V kazhdoj glawe q ob#qsnü, kak wmeshat'sq s pomosch'ü nebol'shih dejstwij po uhodu, pitaniü i obrazu zhizni, chtoby wosstanowit' ili uluchshit' zdorow'e w zrelom wozraste.