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Pranayama

Pranayama

von Ralph Skuban
Hardcover - 9783894277932
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Beschreibung

Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik – und damit Kurzatmigkeit – geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu. Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

Die heilsame Kraft des Atems

Details

Verlag Aquamarin
Ersterscheinung 22. November 2017
Maße 21.5 cm x 14 cm
Gewicht 564 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783894277932
Seiten 348