Autorenfreundlich Bücher kaufen?!
Beschreibung
Nauchno ¿ tehnicheskij process i razwitie nauk trebuüt intensifikacii processa obucheniq studentow. Jeto priwodit k uwelicheniü uchebnoj nagruzki i uhudsheniq sostoqniq zdorow'q. V dannoj metodicheskoj razrabotke predstawlen kratkij teoreticheskij obzor literatury, daüschij predstawlenie o mehanizme processow, proishodqschih w organizme uchaschihsq priwodqschih k snizheniü adaptacii k uchebnomu processu i snizheniü umstwennoj rabotosposobnosti. V prakticheskoj chasti pokazana wozmozhnost' ispol'zowaniq treh komplexow special'no podobrannyh uprazhnenij, w kotorye whodili uprazhneniq dlq snqtiq staticheskogo naprqzheniq myshc tela, dlq snqtiq naprqzheniq myshc plechewogo poqsa, dlq uluchsheniq zreniq, krowoobrascheniq i special'nye dyhatel'nye uprazhneniq. Ispol'zowanie predlagaemyh komplexow pomozhet studentam reshit' problemy w uchebnoj deqtel'nosti. Uchebnyj process trebuet ispol'zowanie fizicheskoj nagruzki, pri kotoroj neobhodimo primenqt' naibolee äffektiwnye widy fizicheskij uprazhnenij, kak dlq aktiwnoj deqtel'nosti, tak i dlq skorejshej adaptacii k uchebnomu processu.
Details
| Verlag | LAP LAMBERT Academic Publishing |
| Ersterscheinung | 30. August 2018 |
| Maße | 22 cm x 15 cm x 0.4 cm |
| Gewicht | 107 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783659373817 |
| Seiten | 60 |