Plano de Treino Estruturado em Exercícios Técnico-Tácticos

O ténis de mesa é um desporto caracterizado pela elevada velocidade a que é praticado, pelo constante processo de tomada de decisão com que os atletas são confrontados e pelos elevados níveis de precisão técnica que têm de possuir, uma vez que é praticado numa superfície de jogo pequena. Os pontos de tensão e as situações que desestabilizam os atletas são recorrentes nas competições, o que leva os tenistas a cometerem um elevado número de erros não forçados nos jogos. Refletir sobre as possíveis formas de reduzir as taxas de erros não forçados durante o desenvolvimento das competições é uma tarefa que deve ser levada a cabo pelos profissionais que dedicam a sua vida ao treino dos jogadores de ténis de mesa. O presente trabalho de pesquisa apresenta uma proposta metodológica que abrange de forma abrangente este foco crítico de interesse, obtendo resultados estatisticamente significativos.