Pectoralis Minor - Um Culpado em Ombros Arredondados

A postura quando comparada com a dos antepassados, há uma mudança significativa, especialmente na parte superior do corpo. Encontramos ombros arredondados, postura da cabeça para a frente, aumento das curvaturas dorsais, todas estas alterações habituais levam a mais perturbações músculo-esqueléticas e dor. A posição sentada inclinada, o uso prolongado de telemóveis, etc. leva ao aperto do músculo que no futuro pode levar a dores no pescoço, dores no ombro. Como estudante do último ano do curso, este tópico chamou especial atenção para o meu projecto de investigação, pois observei a postura dos estudantes à minha volta e observei que a maioria deles tinha ombros mais redondos até certo ponto. Por conseguinte, a investigação foi feita a fim de descobrir as alterações na parte superior do corpo o músculo em causa era o peitoral menor que é considerado principalmente quando se trata da postura arredondada do ombro.