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Beschreibung
Fit, gesund und schlank mit naturbelassenen und unverarbeiteten Lebensmitteln – das ist das Prinzip der Paleo-Ernährung. Sie orientiert sich an den Essgewohnheiten unserer steinzeitlichen Vorfahren: Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Eier und Kräuter sind auch für den modernen Menschen besser verträglich als Getreide, Milchprodukte und Zucker.
Alle Rezepte mit farbigen Schritt-für-Schritt-Fotos und genauer Anleitung. Sie erfahren alles über die wichtigsten Zutaten der Paleo-Küche, welche Lebensmittel erlaubt sind und welche Sie meiden sollten.
Details
| Verlag | Edition XXL |
| Ersterscheinung | 06. Oktober 2015 |
| Maße | 29 cm x 22 cm |
| Gewicht | 637 Gramm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783897361942 |
| Seiten | 80 |
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