Osteoporose: uma doença clássica relacionada com a idade

A osteoporose é uma doença comum caracterizada por um comprometimento sistémico da massa óssea e da microarquitectura que resulta em fracturas de fragilidade. Com o envelhecimento da população, o efeito médico e sócio-económico da osteoporose, particularmente da osteoporose pós-menopausa, irá aumentar ainda mais. A perda óssea e a osteoporose, com o consequente aumento do risco de fractura, deverão ser as principais preocupações dos pacientes e dos prestadores de cuidados de saúde. medida que a população envelhece, os efeitos a longo prazo da osteoporose, incluindo a dor, perda de independência e cuidados institucionalizados, tornar-se-ão mais prevalecentes. Os esforços para prevenir a perda óssea e a osteoporose devem começar com uma educação adequada sobre um estilo de vida saudável, incluindo cálcio e vitamina D ideais e exercício físico na adolescência. Esta educação deve continuar ao longo da vida, com ênfase durante os períodos de maior perda óssea, tais como a transição da menopausa. Este artigo analisa a pedra angular da saúde óssea; cálcio e vitamina D.