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Beschreibung
In dieser Untersuchung soll geklärt werden, ob ein auf Hypertrophie ausgerichtetes Training mit wechselnden Belastungsintensitäten und Methoden (Hypertrophietraining, Schnellkrafttraining, Reaktivkrafttraining) sich vom Einfluss auf die Maximalkraft (EWM) und die Bewegungsschnelligkeit (Vmax) signifikant von einem reinen hypertrophieorientierten Blocktraining unterscheidet.
Details
| Verlag | Bachelor Master Publishing |
| Ersterscheinung | 04. März 2015 |
| Maße | 27 cm x 19 cm x 0.6 cm |
| Gewicht | 204 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783958203778 |
| Seiten | 76 |
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