Ocenka adaptogennoj aktiwnosti Spirulina platensis

Stress mozhno opredelit' kak trawmu ili ugrozu nashemu fizicheskomu i psihicheskomu blagopoluchiü, poterü ili oschuschenie poteri, ili wyzow, kotorogo my boimsq i kotoryj chastichno ili polnost'ü nahoditsq wne nashego kontrolq. Stress - äto nespecificheskaq reakciq organizma na lüboe pred#qwlqemoe emu trebowanie. Stress - äto fizicheskaq, psihicheskaq ili himicheskaq reakciq organizma, kogda my wzwolnowany, rasterqny ili inym obrazom chuwstwuem sebq w opasnosti ili pod ugrozoj. Esli powsednewnye trebowaniq legki i horosho sbalansirowany, chelowek chuwstwuet sebq horosho. Kogda chelowek reshaet, chto dawlenie neobosnowanno ili situaciq rasstraiwaet ego, woznikaet potencial'naq opasnost' powrezhdeniq. Imenno togda chelowek ispytywaet stress. Stressowye reakcii nachinaütsq w nashem soznanii. Skol'ko suschestwuet chelowek, stol'ko suschestwuet i stress. Vozmozhno, on nazywalsq po-raznomu ili oboznachalsq kak naprqzhenie, peregruzka ili stress, no on opredelenno suschestwowal. Peschernye lüdi i zhenschiny horosho znali, chto takoe stress. Kogda tailas' opasnost', w krow' postupal adrenalin, serdce uchaschalos', dyhanie uchaschalos', potootdelenie usiliwalos', i oni nahodilis' w sostoqnii fizicheskogo wozbuzhdeniq i gotownosti wstupit' w boj ili pospeshit' w sluchae neobhodimosti.