Nuevos conocimientos sobre la serotonina y el ejercicio físico

Los beneficios del ejercicio físico en la salud mental son ampliamente aceptados. Los sustratos neuroanatómicos y neuromediadores que sustentan esta afirmación han sido analizados por varios estudios. Sin embargo, este libro se centra en la activación del sistema serotoninérgico durante el ejercicio físico, principalmente porque los trastornos en las neuronas serotoninérgicas están involucrados en varias enfermedades mentales, como la ansiedad y la depresión. Así, este libro presenta los principales conceptos del ejercicio físico y sus beneficios para la salud, además de revisar el sistema serotoninérgico en el sistema nervioso central. Se describe un modelo experimental animal para confirmar la activación de las neuronas serotoninérgicas durante el ejercicio físico. Este libro es una excelente introducción para que los lectores aprendan sobre los probables efectos del ejercicio físico en las neuronas serotoninérgicas. Es posible que nuevos estudios sigan este libro inicial para mostrar que el ejercicio físico es una de las mejores opciones para mantener al cerebro alejado de la ansiedad y la depresión durante el envejecimiento.