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Beschreibung
Unsere Gedanken entscheiden darüber, wie wir fühlen, handeln - und wer wir sind. Doch viele Denkmuster laufen unbewusst, automatisch, fehlerhaft. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Denken neu strukturieren: wissenschaftlich fundiert, klar erklärt, sofort anwendbar. Erkennen Sie Denkfallen, trainieren Sie Ihre mentale Stärke, bauen Sie Schritt für Schritt Ihr neues, bewusstes Selbstbild auf - mit effektiven Tools, einem 30-Tage-Plan zur Neuprogrammierung und Methoden aus Psychologie, Coaching und Neurowissenschaft.
Wie Sie Ihr Denken optimieren - und damit Ihr Leben
Details
| Verlag | DC Publishing |
| Ersterscheinung | 23. August 2025 |
| Maße | |
| Gewicht | 197 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783986741655 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 128 |
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