✍️ 🧑‍🦱 💚 Autor:innen verdienen bei uns doppelt. Dank euch haben sie so schon 418.243 € mehr verdient. → Mehr erfahren 💪 📚 🙏

Når du er klar til forandring

Når du er klar til forandring

von Martin Jensby Jørgensen
Softcover - 9788743028888
22,90 €
  • Versandkostenfrei
Auf meine Merkliste
  • Hinweis: Print on Demand. Lieferbar in 5 Tagen.
  • Lieferzeit nach Versand: ca. 1-2 Tage
  • inkl. MwSt. & Versandkosten (innerhalb Deutschlands)

Autorenfreundlich Bücher kaufen?!

Beschreibung

Når du er klar til forandring er en bog om vægttab, men selvom bogen handler om vægttab, handler den ikke ret meget om kost eller motion. Den indeholder derfor heller ikke kostplaner og individuelle træningsskemaer. Bogen handler mere om at læseren finder ud af hvor vægttabsproblemet egentligt finder sig. Og den handler også om at løse problemet på det rigtige sted og med den rigtige timing. Omdrejningspunktet i bogen er Trinmodellen der på imponerende vis kan give netop de perspektiver på vægttab der er behov for, for at nå i mål med drømmen om en sundere og (måske) slankere tilværelse. Bogen kommer ikke med løftede pegefingre, men bidrager med en kærlig hjælp til at lede efter hvad problemet egentligt er. Bogen giver nogle ret gode perspektiver på den udfordring det er at tabe sig og vedligeholde vægttabet.

En bog om vægttab

Details

Verlag BoD – Books on Demand – Dänemark
Ersterscheinung Oktober 2020
Maße 22 cm x 17 cm x 0.8 cm
Gewicht 277 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9788743028888
Auflage 1. Auflage
Seiten 114

Schlagwörter