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Beschreibung
Dieses Selbst-Coaching-Buch ist ein Leitfaden für Stehauf-Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die zahlreichen Beispiele aus dem Alltag lassen die Leserinnen und Leser entdecken, was sie stärkt oder schwächt. Die eigenen Themen werden ihnen bewusst. Praxiserprobte Übungen führen zu neuen Lösungen und Perspektiven der Lebensgestaltung. In eigener Regie wird so das individuelle Resilienzprofil entwickelt.
Profil auf der Autorenwelt
Details
Verlag | Books on Demand |
Ersterscheinung | Mai 2019 |
Maße | 215 mm x 135 mm x 10 mm |
Gewicht | 215 Gramm |
Format | Taschenbuch |
ISBN-13 | 9783749430765 |
Auflage | Nicht bekannt |
Seiten | 152 |