Mit mir nicht!

Toxische Führung erkennen, schwierige Vorgesetzte verstehen und die eigene berufliche Handlungsfähigkeit zurückgewinnen. Ihr Chef trifft keine Entscheidungen. Prioritäten ändern sich ständig. Verantwortung wird nach unten abgegeben, während Unterstützung ausbleibt. Sie übernehmen immer mehr Aufgaben, leisten mehr als erwartet – und stellen sich irgendwann die Frage: „Bin ich zu empfindlich – oder stimmt mit meiner Führungskraft wirklich etwas nicht?“ Viele Mitarbeitende erleben schlechte Führung nicht als offenen Konflikt, sondern als schleichende Belastung: fehlende Orientierung, widersprüchliche Erwartungen, mangelndes Feedback, unausgesprochener Druck, Machtspiele oder eine Führungskultur, die auf Dauer Kraft und Gesundheit kostet. Doch nicht jede schwierige Führungssituation ist automatisch toxisch. Dieses Buch hilft Ihnen nicht dabei, Ihren Chef zu verändern. Es hilft Ihnen, die Situation klar einzuordnen, psychologische Dynamiken zu verstehen und Ihren eigenen Handlungsspielraum zurückzugewinnen. MIT MIR NICHT! verbindet Erkenntnisse aus der Führungspsychologie, Organisationspsychologie und Gesundheitsforschung mit praxiserprobten Strategien für den beruflichen Alltag. Sie erfahren: * wie Sie toxische, schwache und destruktive Führungsmuster erkennen * wie Sie zwischen einer schwierigen Phase und einer dauerhaft problematischen Führungssituation unterscheiden * wie Sie mit schwierigen oder narzisstischen Vorgesetzten professionell umgehen * wie Sie Manipulation, Machtspiele und psychologischen Druck am Arbeitsplatz erkennen und sich davor schützen * wie Sie gesunde Grenzen setzen, Ihre psychische Gesundheit bewahren und Überlastung vorbeugen * wie Sie Managing Up nutzen, um die Kommunikation mit Vorgesetzten gezielt zu verbessern und Einfluss nach oben zu nehmen * wie Sie fundiert entscheiden, ob es sinnvoll ist zu bleiben, Veränderungen anzustoßen oder einen beruflichen Wechsel vorzubereiten Ein fundierter Ratgeber für Mitarbeitende, Fachkräfte und Führungskräfte, die schwierige Führung nicht länger nur aushalten, sondern verstehen, professionell damit umgehen und ihren eigenen Weg finden wollen. Keine einfachen Schuldzuweisungen. Keine schnellen Patentlösungen. Sondern ein differenzierter Blick auf schlechte Führung – wissenschaftlich fundiert, ehrlich und praxisnah. Sie können Ihren Chef nicht immer verändern. Aber Sie können verändern, wie Sie damit umgehen. Verstehen, was passiert. Grenzen setzen. Klar entscheiden. Wieder handlungsfähig werden. MIT MIR NICHT! – Das Buch für alle, die schwierige Führung nicht länger nur ertragen, sondern ihre berufliche Selbstbestimmung zurückgewinnen wollen.