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Beschreibung
Dieser Ausschnitt aus dem Leben vom Autor beschreibt seinen Wandel zu einem gesunden und aktiven Lebensstil. Aus einem Couchpotato wie er im Buche steht ist nun ein Jahr später ein sportlicher, stattlicher Mann geworden, der seine Herausforderungen aktiv angeht und dabei immer mehr Challenges sucht.
Doch dieser Wandel erfolgte nicht von jetzt auf gleich.
In diesem Buch erfährst du, mit Herausforderungen anders umzugehen als du es jetzt tust. Du wirst Inspiration finden und lernen, dass Aufgeben niemals eine gute Option ist, wenn du dein Leben dauerhaft in den Griff kriegen willst.
36 Kilo leichter - 100% stärker
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Ersterscheinung | März 2024 |
| Maße | 19 cm x 12 cm x 0.9 cm |
| Gewicht | 138 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783758329395 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 122 |
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