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Micropractice

Micropractice

von Eli Susman

Softcover - 9798217435067

23,00 €

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Beschreibung

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A Science-Backed Approach for Calm, Clarity, and Joy in 30 Seconds or Less

Details

Verlag	Penguin LLC US
Ersterscheinung	06. Oktober 2026
Maße	20.6 cm x 13.8 cm x 2.2 cm
Gewicht	292 Gramm
Format	Softcover
ISBN-13	9798217435067
Seiten	320

Schlagwörter

Achtsamkeit, Angewandte Psychologie, Durchsetzungsvermögen - Motivation - Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Englische Bücher / Ratgeber - Lebenshilfe, Hilfe / Lebenshilfe, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Lebenshilfe, Meditation