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Hardcover - 9783347744189
25,99 €
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Beschreibung
Die Schatzkiste fürs Handschuhfach - für alle Autofahrer. Mentaltraining - von führenden Experten weltweit empfohlen - wird hier präsentiert, um den täglichen Stress zu neutralisieren und mühelos leicht Ziele zu erreichen, nicht nur im Straßenverkehr.
Das Buch vermittelt nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Übungen. Die Übungen können Sie als Workbook downloaden. Zusätzlich sind im Buch Vorträge vorhanden, die Sie bei Bedarf ansehen können. Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie den Blick schulen, die Fahrpausen optimal nutzen, Anti-Stress-Geheimnisse, Entspannungstipps und vieles mehr.
Stressfrei durch den Straßenverkehr
Stressfrei durch den Straßenverkehr
Details
| Verlag | tredition |
| Ersterscheinung | 14. November 2022 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm x 1.5 cm |
| Gewicht | 348 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783347744172 |
| Seiten | 236 |
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