Autorenfreundlich Bücher kaufen?!
Beschreibung
Möchtest Du dich besser kennenlernen und das Wissen über Dich nutzen, um Dein Leben noch ein Stück besser zu machen?Zu selten nehmen wir uns Zeit, um unsere Gedanken zu ordnen und sinnvoll zu strukturieren.Zu selten fragen wir uns, was wir brauchen, wie wir uns fühlen und legen den Fokus auf die Dinge, die uns nicht voranbringen.Um zu mehr Stärke, Motivation und Zufriedenheit mit Dir selbst und Deinem eigenen Leben zu gelangen, musst Du an Deinen Gedanken arbeiten. Diese kannst Du durch positive Psychologie beeinflussen und nachhaltig ändern, um endlich das Leben zu leben, welches Dich glücklich macht.Das schaffst Du mit nur 10 Minuten pro Woche – eine überschaubare Portion.Du hast viele ungeklärte Fragen in deinem Kopf und möchtest sie endlich lösen?Alle Antworten liegen in Dir, Du musst nur die richtigen Fragen stellen.Du wirst anhand der richtigen Fragestellungen und der wöchentlichen Reflektion Dich besser kennenlernen, Dich besser verstehen und das Wissen einsetzen können, um Deine Welt so zu gestalten, wie Du sie dir vorstellst.Hole Dir was Dir zusteht: Mehr Wohlbefinden – Mehr Gelassenheit – Mehr Freude – Mehr Glück
Mit 10 Minuten Selbstreflektion pro Woche zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Freude
Details
| Verlag | Remote Verlag |
| Ersterscheinung | 27. September 2021 |
| Maße | 22.8 cm x 15.2 cm |
| Gewicht | 727 Gramm |
| Format | Taschenbuch |
| ISBN-13 | 9781955655002 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 454 |
Schlagwörter
Achtsamkeit, Bewusstseinszustände, Das Selbst - das Ich - Identität und Persönlichkeit, Durchsetzungsvermögen - Motivation - Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Entwicklungspsychologie, Familienpsychologie, Frauengesundheit, Frühkindliche Pflege & Bildung, Geschlechterpsychologie, Humanistische Psychologie, Interpersonelle Kommunikation & Fähigkeiten, Kognitive Psychologie, Kognitivismus - kognitive Theorie, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Mnemo- und Lerntechniken, Neurolinguistische Programmierung (NLP), Persönliche Sicherheit, Persönlichkeitsmerkmale, Positive Psychologie, Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, Psychologie: Emotionen, Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien, Umgang mit / Ratgeber zu Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS), Umgang mit / Ratgeber zu Autismus und Asperger, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Umgang mit / Ratgeber zu Kommunikationsschwierigkeiten, Umgang mit / Ratgeber zu Missbrauch, Umgang mit / Ratgeber zu Mobbing - Nötigung und Belästigung, Umgang mit / Ratgeber zu neurologischen Entwicklungsstörungen, Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden, Umgang mit / Ratgeber zu Selbstverletzungen, Umgang mit / Ratgeber zu Stress, Umgang mit / Ratgeber zu Tod und Trauer, Umgang mit / Ratgeber zu Vereinsamung - Einsamkeit, Verhaltenstheorie (Behaviourism)
Bekannt durch
