Meditaciq saharskoj jogi i stil' zhizni.

V ätoj knige sobrany swedeniq o znachenii Saharskoj jogi-meditacii, w chastnosti, ob obraze zhizni. Saharskaq joga - äto metod meditacii, kotoryj prinosit proryw w äwolücii chelowecheskogo soznaniq. Ona byla sozdana Shri Matadzhi Nirmala Dewi w 1970 godu i rasprostranilas' po wsemu miru. V sowremennom obschestwe stil' zhizni indiwiduumow izmenilsq. Blagodarq ätim izmeneniqm, lüdi stawqt na gran' propasti urowen' swoego zdorow'q, fitnesa i duhownogo razwitiq. Dlq optimal'nogo dostizheniq sostoqniq zdorow'q, urownq fitnesa i duhownogo razwitiq wremq ot wremeni ocenka i uluchshenie obraza zhizni neobhodimy ne tol'ko w obschestwe, no i neobhodimy dlq obschestwa. Cel'ü issledowaniq bylo wyqsnit' wliqnie Meditacii Saharskoj jogi na stil' zhizni. Dlq ätogo issledowaniq byl prinqt sluchajnyj gruppowoj dizajn. Praktika jogi prowodilas' w techenie 12 nedel'. Dlq wyqsneniq wliqniq meditacii Sahadzha-jogi na stil' zhizni studentow Uniwersiteta byl ispol'zowan analiz kowariacij (ANCOVA). Meditaciq Sahazh-jogi byla priznana plodotwornoj dlq uluchsheniq stilq zhizni, osobenno w otnoshenii alkogolq, narkotikow i pitaniq.