Masaje y relajación para combatir el estrés y síndrome de burnout

Actualmente la necesidad de atención, vigilancia y cuidados de salud en México se ha incrementado notablemente, para atender a la creciente demanda de servicios médicos, se han realizado diferentes adecuaciones en las instituciones públicas que brindan estos servicios. La nueva organización del trabajo, ha acrecentado la exposición de los empleados a diversos factores de riesgo relacionados con su labor, las condiciones desfavorables a las que se ven expuestos estos individuos en sus centros de trabajo, provocan la aparición de diferentes trastornos. El estrés y síndrome de burnout además de provocar graves daños en la salud de los empleados, generan altos costos para las instituciones e insatisfacción en los usuarios, de ahí la importancia de encontrar métodos eficaces para combatirlos. En el presente trabajo se muestran los resultados obtenidos en dos intervenciones (masaje y técnicas de relajación), aplicadas con el fin de determinar el efecto que estas tienen en la disminución del estrés, síndrome de burnout, indicadores fisiológicos y parámetros bioquímicos.